Norsk nettbutikk - lager i Norge
Populære sider
Valentine’s Day forbindes ofte med røde roser, romantiske middager og store forventninger. Men ifølge sexolog og pressesjef i Nytelse.no, Maria K. Ebbestad, trenger verken kjærlighet eller nytelse å passe inn i én bestemt mal.
– Valentine’s Day har blitt veldig vanlig å feire for mange, mens andre syns det er mye press på å prestere denne dagen. Det kan fort føles som om man gjør noe feil hvis man ikke feirer “riktig”. Men kjærlighet, intimitet og nytelse finnes i mange former – og alle er like gyldige, sier Ebbestad.
Hun oppfordrer heller til å bruke dagen som en anledning til å sjekke inn med seg selv – enten du er singel, i et forhold, kinky, nysgjerrig eller helt uinteressert i hjerteballonger.
Å være singel på Valentine’s Day kan vekke både savn og irritasjon. Maria K. Ebbestad mener dagen like gjerne kan brukes til egenomsorg og egen nytelse.
– Å være singel betyr ikke at man mangler kjærlighet eller seksualitet. Det betyr bare at man står friere til å utforske hva som faktisk gir en glede – på egne premisser.
Enten det handler om sexleketøy, tid alene, fantasier eller ro, er det lov å prioritere seg selv.
– Nytelse er ikke egoistisk. Det er en viktig del av både psykisk og fysisk helse.
For par kan Valentine’s Day fort bli fylt av forventninger. Ifølge Ebbestad er det ofte presset – ikke mangelen på romantikk – som skaper avstand.
– Mange par blir mer opptatt av hva de “burde” gjøre, enn av hva de faktisk har lyst til. Valentine’s Day kan være en fin anledning til å snakke sammen om behov, lyst og grenser.
Nærhet kan være alt fra samtale og berøring til sexleketøy og sex – eller en helt rolig kveld uten krav.
– For noen er det mest romantiske å senke skuldrene og være nysgjerrige på hverandre.
For noen handler Valentine’s Day mindre om romantikk – og mer om begjær, lek og utforskning. Det er helt greit, mener Ebbestad.
– Det er lov å bruke Valentine’s Day til å feire lyst, sexleketøy, maktlek, roller eller fantasier – så lenge det er frivillig, trygt og ønsket av alle involverte.
Hun peker på at en “kinky Valentine” ikke nødvendigvis betyr ekstremitet, men bevissthet.
– Det kan være så enkelt som å prøve noe nytt, snakke ærlig om fantasier, eller gi rom for lyst som ikke alltid får plass i hverdagen.
For noen kan nettopp tydelige grenser, samtykke og lek være det mest intime som finnes.
Ikke alle har behov for å feire 14. februar i det hele tatt. Og det er også helt greit.
– Det er lov å ikke like Valentine’s Day. Du skylder ingen romantikk, sex eller feiring bare fordi kalenderen sier det, sier Ebbestad.
– Kanskje er den beste feiringen å gjøre dagen helt vanlig – eller bruke den på noe som faktisk gir deg overskudd.
Maria K. Ebbestad håper Nytelse.no kan bidra til å gjøre Valentine’s Day mindre rigid og mer inkluderende.
– Kjærlighet og nytelse har ingen fasit. Hvis Valentine’s Day kan bli en dag med litt mindre skam og litt mer nysgjerrighet – enten alene eller sammen med andre – da har den en verdi.
Og hvis ikke?
– Da er det helt lov å droppe hele greia.
