Vaginakuler/kegelkuler strammer opp skjedemuskulaturen, og er spesielt viktig etter fødsel for å stramme opp muskulaturen og forebygge inkontinens. I tillegg til å stramme opp vil treningen hjelpe til med å kontrollere orgasmen hennes. Kulene har vekter i seg som gjør at du må jobbe med musklene for at de ikke skal skli ut. Det er jo nydelig å kunne trene uten at andre vet det, og samtidig jobbe for å forsterke sin egen nytelse og orgasme!
Kegelkulene plasseres i skjeden, ca. én fingerlengde opp, og du skal ved hjelp av muskelkraften hindre de fra å falle ut. Når du skal ta de ut igjen står du med spredte ben og slapper av i muskulaturen, da vil kulene komme av seg selv.
For å trene bekkenmuskulaturen skal man gjøre knipeøvelser, som om man stopper urinstrålen. Knip, slipp. Men det er enklere å trene med kegelkuler da de gir motstand, og noe å jobbe mot. prøv å dra i stroppen for å gi deg selv mer å jobbe mot.
Gjelder din tilbakemelding et produkt som ikke virket slik det skulle, eller erfaringer som ikke kan forventes å gjelde alle produkter av samme type ber vi deg kontakte vår kundeservice på epost [email protected] eller telefon 40 60 46 66.
Personlig identifiserbar informasjon, erfaringer som ikke gjelder selve produktet, eller erfaringer som gjelder kundeservice, retur eller et defekt produkt vil ikke bli publisert. Nye innlegg vil bli godkjent av Nytelse.no i henhold til retningslinjene før publisering.
Du må ha personlig erfaring med produktet for å skrive en anmeldelse. Fokuser på dine erfaringer, og vær ærlig i din tilbakemelding. Se våre fullstendige betingelser for produktanmeldelser for utfyllende informasjon.
